Dieses e-Learning wird Sie dabei unterstützen, zu verstehen, was Stress überhaupt ist, wie er zustande kommt und wie Sie damit umgehen können. Es setzt einen Bewusstseinsprozess in Gang, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen und im privaten Alltag gelassener zu gestalten und sich jederzeit kurz und langfristig zu entspannen.
In diesem 2,5 stündigen e-Learning erfahren Sie, wie Sie Ihr Stresslevel dauerhaft senken und somit langfristig leistungsfähig bleiben. Hierfür bekommen Sie diverse Stressbewältigungs-Strategien an die Hand. Das Lernvideo ist mit unterschiedlichen Medien, Übungen und Praxistipps interaktiv gestaltet und wird Ihnen und Ihrem Team zu mehr Ausgeglichenheit und einer besseren Performance verhelfen.
Prioritäten setzen und effizient agieren - so klappt es. Dieses e-Learning vermittelt Ihnen die wichtigsten Grundlagen des Zeitmanagements.
Entwickeln Sie wichtige Future Skills, damit Sie Ihre berufliche Leistungsfähigkeit verbessern und dabei Ihr persönliches Wohlbefinden nicht aus den Augen verlieren. Unser Zwei-Tagesseminar ist die ideale Gelegenheit, um effektive Methoden für Selbstführung und persönliche Selbstorganisation zu erlernen.
Top-Trainer Sebastian Mauritz zeigt Ihnen, wie Sie herausfordernde Situationen gelassen meistern und auch bei großem Druck kraftvoll und leistungsfähig bleiben.
In unserem mit Bestnoten bewerteten Praxisseminar "Brennen ohne auszubrennen" lernen Sie von unserer gefragten Expertin für Energiemanagement unverzichtbare Kompetenzen und wirksame Strategien, damit Sie auch morgen noch leistungsstark sind. Sie erfahren, wie Sie Selbstblockaden minimieren, um kraftvoll im turbulenten Arbeitsalltag agieren zu können. Brennen ohne auszubrennen - das geht!
In unserem beliebten Seminar "Psychologie im Arbeitsalltag" für Assistent*Innen, Sachbearbeiter*innen und Office-Kräfte lernen Sie mit Sympathie, Kompetenz und Selbstsicherheit zu entlasten. Sie erhalten wertvolles Know-how und praktische Psychologie für Ihre Arbeit. Die Top-Trainern Ursu Mahler begeistert restlos.
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Lernen Sie, wie Sie mit Resilienz gesund und erfolgreich bleiben. In diesem Online-Training erfahren Sie, wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit stärken können, um Stress und Veränderungen besser zu bewältigen. Sie lernen praxisorientierte Methoden kennen, um Ihre mentale Stärke und Resilienz zu festigen und sich in der dynamischen Berufswelt souverän zu behaupten. Nutzen Sie diese Chance!
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