Brennen ohne auszubrennen

Tipps, Trends und Impulse - Whitepaper

Tipps, Trends und Impulse

So sagen Sie Stress den Kampf an!


Wir sind alle im beruflichen und privaten Alltag mit Stress konfrontiert. Man findet keine Zeit für gewisse Dinge, tut alles in Eile und dabei unterlaufen Fehler. Wir wissen nicht mehr, was uns gut tut. Was sind die Gründe, weshalb Ihr Akku so oft leer ist? Weil die Arbeit stressig und die Zeiten hektisch sind? Wir essen, trinken, lesen, sehen fern, treiben Sport, gehen in den Urlaub oder unterhalten uns mit Personen und bemerken oft erst danach, dass das viel Energie gekostet hat. Weshalb haben wir es dann überhaupt gemacht? Die Kunst der Achtsamkeit ist eine wichtige Überlebenstugend, die häufig vernachlässigt wird. Wichtig ist es im ersten Schritt Ihre eigenen Energien bewusst wahrzunehmen und optimal zu steuern. So können Sie Leistung dauerhaft auf hohem Niveau erbringen. Das Geheimnis energiegeladener Menschen liegt an der Art und Weise, wie sie diesen Anforderungen begegnen. 

Lesen Sie im Folgenden, welche Tipps Ihnen unsere Expertin für Energiemanagement Gerda Bender verrät, um Ihren Stresspegel dauerhaft zu senken und noch energieeffizienter zu arbeiten! Und erfahren Sie wie Sie klug mit Ihren eigenen Kräften umgehen und Stresspraevention betreiben können.

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Psychologie im Business

Das Seminar "Psychologie im Business" ist das ideale Training zur Stärkung Ihrer Menschenkenntnis für eine noch erfolgreichere Zusammenarbeit mit Kolleg*innen, Mitarbeitenden oder Vorgesetzten.

online 25. - 26.11.2024
online 24. - 25.02.2025
Berlin 15. - 16.05.2025
Frankfurt 25. - 26.09.2025
online 24. - 25.11.2025
Brennen ohne auszubrennen

In unserem mit Bestnoten bewerteten Praxisseminar "Brennen ohne auszubrennen" lernen Sie von unserer gefragten Expertin für Energiemanagement unverzichtbare Kompetenzen und wirksame Strategien, damit Sie auch morgen noch leistungsstark sind. Sie erfahren, wie Sie Selbstblockaden minimieren, um kraftvoll im turbulenten Arbeitsalltag agieren zu können. Brennen ohne auszubrennen - das geht!

Mannheim 28. - 29.11.2024
Heidelberg 21. - 22.05.2025
Mannheim 03. - 04.12.2025
e-Learning: Energie statt Stress

Dieses e-Learning wird Sie dabei unterstützen, zu verstehen, was Stress überhaupt ist, wie er zustande kommt und wie Sie damit umgehen können. Es setzt einen Bewusstseinsprozess in Gang, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen und im privaten Alltag gelassener zu gestalten und sich jederzeit kurz und langfristig zu entspannen.

online
Introvertiert & Erfolgreich

Erfolgreich als introvertierte Persönlichkeit: In diesem Seminar lernen Sie, Ihre leisen Stärken gezielt im Beruf einzusetzen. Eine anerkannte Expertin zeigt Ihnen, wie Sie in Meetings und heiklen Situationen souverän auftreten. Nutzen Sie den Austausch mit anderen introvertierten Fach- und Führungskräften und profitieren Sie von praxisnahen, typgerechten Strategien für Ihren Berufsalltag.

online 13.02.2025
online 23.09.2025
Psychologie im Business

Das Seminar "Psychologie im Business" ist das ideale Training zur Stärkung Ihrer Menschenkenntnis für eine noch erfolgreichere Zusammenarbeit mit Kolleg*innen, Mitarbeitenden oder Vorgesetzten.

online 24. - 25.02.2025
online 25. - 26.11.2024
Berlin 15. - 16.05.2025
Frankfurt 25. - 26.09.2025
online 24. - 25.11.2025
Richtig gute Entscheidungen treffen

Kompetentes Treffen von Entscheidungen lässt sich trainieren! In diesem Seminar erhalten Sie effektive Strategien und Methoden, um kognitive Fallen in Entscheidungsprozessen zu vermeiden und Entscheidungen schnell und sicher zu treffen.

online 21.03.2025
online 27.06.2025
online 07.10.2025
Psychologie im Business

Das Seminar "Psychologie im Business" ist das ideale Training zur Stärkung Ihrer Menschenkenntnis für eine noch erfolgreichere Zusammenarbeit mit Kolleg*innen, Mitarbeitenden oder Vorgesetzten.

Berlin 15. - 16.05.2025
online 25. - 26.11.2024
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Brennen ohne auszubrennen

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Kompetentes Treffen von Entscheidungen lässt sich trainieren! In diesem Seminar erhalten Sie effektive Strategien und Methoden, um kognitive Fallen in Entscheidungsprozessen zu vermeiden und Entscheidungen schnell und sicher zu treffen.

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