2024-12-06 2025-10-07 Renaissance Hamburg Hotel +49 40 3505-1699 +49 40 3505-1822 Renaissance Hamburg Hotel Große Bleichen, 20354 Hamburg Hamburg, 20354 1.890,- € zzgl. MwSt. Sebastian Mauritz https://www.forum-institut.de/seminar/25106053-resilienz-und-mentale-staerke-in-der-fuehrung/referenten/25/25_10/25106053-seminar-resilienz-fuer-fuehrungskraefte_mauritz-sebastian.jpg Resilienz und mentale Stärke in der Führung

Top-Trainer Sebastian Mauritz zeigt Ihnen, wie Sie herausfordernde Situationen gelassen meistern und auch bei großem Druck kraftvoll und leistungsfähig bleiben.

Themen - Resilienztraining
  • Stärken Sie Ihren mentalen Schutzschild gegen hohe Belastung und Unsicherheit
  • Die sieben Säulen der Resilienz: Selbstreflexion und Zielorientierung
  • Methoden & Techniken für einen klugen Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Verbessern Sie Ihre Führungskompetenz durch eine resiliente Grundhaltung
  • Resilienz & Kommunikation: Mit den richtigen Worten zu guten Ergebnissen
  • Erfolgsfaktor Teamresilienz: Widerstandskraft Ihres Teams erhöhen


Wer sollte teilnehmen?
  • Geschäftsführung und Management
  • Bereichs- und Abteilungsleiter*innen
  • Führungskräfte mit Vorgesetztenfunktion
  • Leiter*innen von Personalabteilungen
die ihre persönliche Widerstandskraft und die Resilienz ihres Teams stärken möchten, um motiviert, gesund und leistungsstark zu bleiben.
Ziel - Resilienztraining
Viele Meetings, wenig Pausen, Zeit- und Erfolgsdruck: Als Führungskraft sehen Sie sich tagtäglich mit hohen Anforderungen konfrontiert. Um hier erfolgreich zu sein, benötigen Sie Resilienz - Ihre persönliche Widerstandskraft in Zeiten hoher Belastung.

Als resiliente Führungskraft sind Sie widerstandsfähiger gegenüber Stress und nutzen Krisen und Veränderungen zur positiven Weiterentwicklung für sich und Ihr Team.

In diesem praxisintensiven Training in schöner Atmosphäre lernen Sie, wie Sie trotz hoher Arbeitsbelastung gesund und leistungsstark bleiben. Sebastian Mauritz zeigt Ihnen neue Wege auf, mit denen Sie Stress besser meistern, aus Krisen gestärkt hervorgehen und auch die Widerstandskraft Ihres Teams erhöhen können.
Ihr Nutzen

  • Sie stärken Ihren mentalen Schutzschild gegen Belastung, Stress & Unsicherheit
  • Sie minimieren Ihre Risikofaktoren mit individuellen Schutzstrategien
  • Sie erhalten wirksame Methoden und Techniken zum gezielten Stressabbau
  • Sie verbessern Ihre Führungskompetenz durch eine resiliente Grundhaltung
  • Sie erhalten Tipps für einen achtsameren Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Sie lernen die Erfolgsfaktoren resilienter Teams kennen und können diese nutzen
  • Sie erhalten wertvollen Austausch in der Gruppe und Feedback vom Experten

Seminar Resilienz für Führungskräfte

Resilienz für Führungskräfte

Stärken Sie Ihre Widerstandskraft an einem exklusiven Ort

Ihre Vorteile/Nutzen
  • Exzellenter Trainer
  • Tipps und Strategien für mehr Widerstandskraft
  • Top-bewertetes Training mit Langzeitwirkung
  • Offiziell zertifiziert nach ISO 9001 und ISO 21001

Webcode 25106053

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Referent

Sebastian Mauritz

Resilienz-Trainer, Business-Coach, Autor und Hochschuldozent

trainiert seit mehr als 20 Jahren Führungskräfte unterschiedlicher Branchen im In- und Ausland und lehrt an mehreren Universitäten. Als Autor mehrerer Resilienz-Fachbücher wurde er von Focus und Xing als "TOP Coach" ausgezeichnet. In seinen Seminaren und Trainings erreicht er die Teilnehmenden durch einen perfekten Mix aus Theorie und Praxis. Interaktive Wissensvermittlung, Erfahrungsaustausch in der Gruppe und die direkte Umsetzung stehen dabei stets an erster Stelle.

Alles auf einen Blick

Termin

06. - 07.10.2025

06. - 07.10.2025

Zeitraum

1. Tag: 9:30 - 17:30 Uhr

2. Tag: 9:00 - 16:30 Uhr

1. Tag: 9:30 - 17:30 Uhr

2. Tag: 9:00 - 16:30 Uhr

Veranstaltungsort

Hamburg

Große Bleichen 20354 Hamburg

+49 40 3505-1699

+49 40 3505-1822

reservations.hamburg@renaissancehotels.com

Hamburg

Große Bleichen, 20354 Hamburg

+49 40 3505-1699

+49 40 3505-1822

reservations.hamburg@renaissancehotels.com
Downloads
Gebühr

Veranstaltung - 1.890,- € zzgl. MwSt.
Die Gebühr beinhaltet Ihre Teilnahme, die digitale Dokumentation, Ihr Teilnahmezertifikat zum Download in Ihrem persönlichen Kundenportal sowie Mittagessen, Kaffeepausen und Erfrischungen.

Veranstaltung - 1.890,- € zzgl. MwSt.
Die Gebühr beinhaltet Ihre Teilnahme, die digitale Dokumentation, Ihr Teilnahmezertifikat zum Download in Ihrem persönlichen Kundenportal sowie Mittagessen, Kaffeepausen und Erfrischungen.

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Ihre Kontaktperson

Patrik Haffner
Konferenzmanager Führung / Assistenz

+49 6221 500-871
p.haffner@forum-institut.de

Details

Top-Trainer Sebastian Mauritz zeigt Ihnen, wie Sie herausfordernde Situationen gelassen meistern und auch bei großem Druck kraftvoll und leistungsfähig bleiben.

Themen - Resilienztraining

  • Stärken Sie Ihren mentalen Schutzschild gegen hohe Belastung und Unsicherheit
  • Die sieben Säulen der Resilienz: Selbstreflexion und Zielorientierung
  • Methoden & Techniken für einen klugen Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Verbessern Sie Ihre Führungskompetenz durch eine resiliente Grundhaltung
  • Resilienz & Kommunikation: Mit den richtigen Worten zu guten Ergebnissen
  • Erfolgsfaktor Teamresilienz: Widerstandskraft Ihres Teams erhöhen


Wer sollte teilnehmen?
  • Geschäftsführung und Management
  • Bereichs- und Abteilungsleiter*innen
  • Führungskräfte mit Vorgesetztenfunktion
  • Leiter*innen von Personalabteilungen
die ihre persönliche Widerstandskraft und die Resilienz ihres Teams stärken möchten, um motiviert, gesund und leistungsstark zu bleiben.

Ziel - Resilienztraining

Viele Meetings, wenig Pausen, Zeit- und Erfolgsdruck: Als Führungskraft sehen Sie sich tagtäglich mit hohen Anforderungen konfrontiert. Um hier erfolgreich zu sein, benötigen Sie Resilienz - Ihre persönliche Widerstandskraft in Zeiten hoher Belastung.

Als resiliente Führungskraft sind Sie widerstandsfähiger gegenüber Stress und nutzen Krisen und Veränderungen zur positiven Weiterentwicklung für sich und Ihr Team.

In diesem praxisintensiven Training in schöner Atmosphäre lernen Sie, wie Sie trotz hoher Arbeitsbelastung gesund und leistungsstark bleiben. Sebastian Mauritz zeigt Ihnen neue Wege auf, mit denen Sie Stress besser meistern, aus Krisen gestärkt hervorgehen und auch die Widerstandskraft Ihres Teams erhöhen können.

Ihr Nutzen

  • Sie stärken Ihren mentalen Schutzschild gegen Belastung, Stress & Unsicherheit
  • Sie minimieren Ihre Risikofaktoren mit individuellen Schutzstrategien
  • Sie erhalten wirksame Methoden und Techniken zum gezielten Stressabbau
  • Sie verbessern Ihre Führungskompetenz durch eine resiliente Grundhaltung
  • Sie erhalten Tipps für einen achtsameren Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Sie lernen die Erfolgsfaktoren resilienter Teams kennen und können diese nutzen
  • Sie erhalten wertvollen Austausch in der Gruppe und Feedback vom Experten

Programm

1. Tag: 9:30 - 17:30 Uhr

2. Tag: 9:00 - 16:30 Uhr

1. Seminartag

Sebastian Mauritz

Resilienz - was dahinter steckt
  • Ihr mentaler Schutzschild - Resilienz als innere Widerstandskraft gegen Stress
  • Den Zusammenhang zwischen Stress, Resilienz und Burn-out verstehen
  • Auswirkungen im Unternehmenskontext
  • Erste Lösungsideen für einen resilienten Umgang mit diesen Phänomenen

Sebastian Mauritz

Strategien für mehr Widerstandskraft
  • Die 7 Säulen der Resilienz: von der Selbstreflexion bis zur Zielorientierung
  • Destruktive Denkmuster erkennen und Selbstblockaden wirksam durchbrechen
  • Die Angst-Ärger-Dynamik verstehen
  • ABC-Modell: Probleme effektiv lösen

Sebastian Mauritz

Resilienz & Kommunikation
  • Neurowissenschaftliche Grundlagen für Ihren Kommunikationserfolg
  • Wie Sie mit der richtigen Wortwahl Ihre Widerstandskraft stärken
  • Mit emotional intelligenter Sprache zu besseren Ergebnissen - so gelingt es
  • Vorgaben und Commitment: So schaffen Sie Klarheit in allen Lagen

2. Seminartag

Sebastian Mauritz

Persönliche Schutzfaktoren stärken
  • Stressfass-Analyse: Risikofaktoren erkennen und wirksam gegensteuern
  • Widerstandskraft mit individuellen Schutzstrategien gezielt stärken
  • Der richtige Umgang mit Stress und Unsicherheit im Businessalltag
  • So bleiben Sie auch unter hoher Arbeitsbelastung flexibel und kreativ

Sebastian Mauritz

Resiliente Führung
  • Mit den eigenen Werten zu einer resilienten Führungshaltung
  • Eigene Werte und Einstellungen als emotionale Kraftgeber nutzen
  • Gut führen durch Entwicklung des eigenen resilienten Führungsstils
  • Umgang mit Low-Performern und Problemerkennung bei Mitarbeitenden

Sebastian Mauritz

Erfolgsfaktor Teamresilienz
  • Systemische Aspekte resilienter Teams
  • Resilienz bei Mitarbeiter*innen födern: Stresssignale erkennen, Stärken fördern
  • Muster des Gelingens gezielt stärken
  • Dauerhafte Leistungsfähigkeit und Moti-vation als Ergebnis resilienter Führung

Zusätzliche Infos

Ihr Extra

Sie erhalten das Buch "Das Ginkgo Prinzip" von Sebastian Mauritz und Tools aus seinem preisgekronten Guide "resilienz-LOTSE®".

Dokumentation, Arbeitsunterlagen und Zertifikat

  • Einige Tage vor Beginn des Seminars finden Sie die Dokumentation in Ihrem persönlichen Kundenportal.
  • Bitte loggen Sie sich dafür unter https://members.forum-institut.de/login mit Ihrem Benutzernamen (E-Mail-Adresse) und Ihrem Passwort in das Kundenportal ein.
  • Sie haben die Wahl, ob Sie die Dokumentation digital und/oder ausgedruckt zum Seminar mitbringen. Zusätzliche Arbeitsblätter werden vor Ort verteilt.
  • Nach Ihrer Teilnahme finden Sie in Ihrem Kundenkonto auch Ihr Zertifikat und gegebenenfalls Unterlagen im Nachgang (Workshop-Ergebnisse, etc.).

Inhouse-Schulungen - Präsenz und Online

Viele Unternehmen profitieren von unseren erstklassigen Inhouse-Schulungen - jeweils in Zeitdauer und Schwerpunktsetzung auf die Wünsche unserer Kunden abgestimmt. Gerne erstellen wir Ihnen ein Angebot und beraten Sie persönlich.

Das zeichnet diese Veranstaltung aus

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Weiterführend

Weitere Veranstaltungen

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Inhouse

Wir bieten Ihnen individuelle Inhouse-Weiterbildungen zu verschiedenen Fachthemen an.

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Inhouse

Teilnehmerstimmen

Hier habe ich völlig neue Perspektiven kennengelernt

Georg Weinzierl

Adobe Systems GmbH

12.12.2018

Praxisnah, aktuell

Hermann Müller

SRH Dienstleistungen GmbH

12.12.2018

Hilft ungemein die eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen, ...
... wenn die Bereitschaft da ist, sie erkennen zu wollen.

Zita Faragó-Günther

EURO Kartensysteme GmbH

12.12.2018

Auf jeden Fall teilnehmen - jeder hat hier Faktoren/Lerneffekte

Henrik Burg

Metro-nom GmbH

20.08.2019